Ga naar de inhoud

Buitengewoon Fit

Buitengewoon FIT

Woensdag,  10.30 – 11.30 uur, accommodatie BMR, trainer Anne-Marie

Bij Buitengewoon Fit draait het om conditie en krachttraining. In de les wordt er gevarieerd tussen verschillende vormen van loop- en krachttraining. Onder professionele begeleiding wordt gewerkt aan coördinatie, uithoudingsvermogen, spierkracht en algehele conditie.

Buitengewoon Fit is minder intensief dan Bootcamp!

Leeftijdscategorie woensdagochtend: 55+